შთამბეჭდავი, შთამბეჭდავი ზომის მამაკაცის ღირსება მრავალი მამაკაცის სურვილი და მათი სექსუალური პარტნიორების უმეტესობის ოცნებაა. შესაძლებელია თუ არა პენისის სისქის გაზრდა და მისი ფორმისა და ზომების შეცვლა? შესაძლებელია თუ არა ამის გაკეთება სახლში, თუ შთამბეჭდავი პენისის ერთადერთი გზა პლასტიკური ქირურგის მონახულებაა?
ღირს თუ არა მიმართვა პენისის მოცულობის შეცვლას?
რა შემთხვევაში უნდა მიმართოთ პენისის გაფართოებას? უნდა არსებობდეს ამის გარკვეული მინიშნებები, თუ საკმარისია ერთი სურვილი?
რა თქმა უნდა, მამაკაცის ორგანოს ზომა არის წმინდა ინდივიდუალური და განსხვავდება ზომით ძლიერი სქესის სხვადასხვა წარმომადგენელს შორის. გარდა ამისა, გასათვალისწინებელია პენისის გადიდების განსხვავება ერეგირებულ და მშვიდ მდგომარეობაში.
ჩვეულებრივ საშუალო პენისებად ითვლება 12-25 სმ სიგრძის და 10-16 სმ სისქის ორგანოები (ეს უკანასკნელი მაჩვენებელი იზომება პენისის შუა მონაკვეთში).
მცირე სასქესო ორგანოს შეუძლია მამაკაცის სასოწარკვეთა და მნიშვნელოვნად შეამციროს მისი სექსუალური ცხოვრების ხარისხი. თუ მამაკაცის პენისი არ შეესაბამება მითითებულ პარამეტრებს, პრობლემის გადაწყვეტა შეიძლება იყოს პენისის გაზრდა როგორც სიგრძეში, ასევე სიგანეში. მამაკაცს შეუძლია აირჩიოს მხოლოდ ის ვარიანტი, რომელიც მას შეეფერება ყველა შემოთავაზებულიდან.
პენისის სისქის გაზრდის მეთოდების მიმოხილვა
ყველაზე გავრცელებულად ითვლება მამრობითი ფალოსის გადიდების შემდეგი მეთოდები:
- წამლის თერაპია;
- ქირურგიული ჩარევა;
- ხალხური რეცეპტების გამოყენება;
- კვების პრინციპების შეცვლა.
მედიკამენტები
ზოგიერთი მედიკამენტი ხელს შეუწყობს პენისის დიამეტრის გაზრდას:
- ტაბლეტის პრეპარატები.შექმნილია პენისის გასადიდებლად და ასევე ხელს უწყობს იმპოტენციის სიმპტომების აღმოფხვრას, რომლებიც გვხვდება მამაკაცებში ნებისმიერ ასაკში.
- ჰორმონალური გელები, მალამოები.ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ჰორმონალური პრეპარატი არის წამალი, რომლის ძირითადი ნივთიერება არის მამრობითი ჰორმონის ტესტოსტერონის აქტიური ფორმა. ეს პრეპარატი ყველაზე ხშირად გამოიყენება იმ შემთხვევებში, როდესაც მამაკაცის მცირე ზომები ანდროგენების დეფიციტის შედეგია. გელი გამოიყენება პენისზე დღეში ერთხელ. არ არის რეკომენდებული კარდიოვასკულური სისტემის, თირკმელების, ღვიძლის, პროსტატის ან კიბოს პათოლოგიებით დაავადებული მამაკაცების გამოყენება.
- მცენარეული დიეტური დანამატები.მათ უფრო ბუნებრივი შემადგენლობა აქვთ ჰორმონალურ პრეპარატებთან შედარებით. ყველაზე პოპულარული ნიმუშები მოიცავს:
- სპრეის მალამო, რომელიც შეიცავს ჯანჯაფილის ფესვს, თუთის, ცხენის წაბლის ექსტრაქტს, ჟენშენის ექსტრაქტს. პენისის გასასქელებლად და გასახანგრძლივებლად საკმარისია გელის გამოყენება ყოველდღე.
- ლიქენის, თხის სარეველების, ჯანჯაფილის, ცხენის წაბლის, გინკო ბილობის საფუძველზე შექმნილი კრემი. შეიზილეთ სასქესო ორგანოებში დღეში ორჯერ.
- გელი, რომელიც შეიცავს გინკო ბილობას, ჯანჯაფილის, ჟენშენის, ცხენის წაბლის აქტიურ კომპონენტებს. შეიზილეთ პენისში დღეში 4-ჯერ.
- გელი დაფუძნებულია რქოვან სარეველაზე, ეკალზე, დათვის ნაღველზე, პერუს ყაყაჩოსა და ლიქენიზე.
დიეტურ დანამატებს პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ აქვთ მათ გამოყენებასთან დაკავშირებით. გამონაკლისი არის ალერგიული რეაქციების ტენდენცია. ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული გელები და კრემები არა მხოლოდ ზრდის პენისის სისქეს, არამედ ხარისხობრივად აუმჯობესებს მამაკაცის ერექციულ ფუნქციას.
ქირურგიული ჩარევა
პენისის გასქელება და გახანგრძლივების ოპერაცია ითვლება ყველაზე ეფექტურ მეთოდად, თუმცა ის გარკვეულ რისკებთან არის დაკავშირებული. ასეთი ჩარევის შედეგად პენისი უფრო გრძელი და სქელი ხდება, ეფექტი კი დიდხანს გრძელდება.
ამ მეთოდის მთავარი უარყოფითი მხარეა:
- სირთულეები ოპერაციის შესრულების ტექნიკაში;
- ხანგრძლივი აღდგენის პერიოდი;
- გვერდითი ეფექტების მაღალი რისკი;
- ჩარევამდე წინასწარი ტესტების საჭიროება.
შემდეგი ქირურგიული ტექნიკა დაგეხმარებათ პენისის გასქელებაში:
- კუნთების სტრუქტურების გადანერგვა.როგორც წესი, კუნთოვანი სტრუქტურის აღების ადგილი არის აბს. შერჩეული მასალა გამოიყენება პენისის კავერნოზული სხეულების მოსახვევად. მამაკაცები მზად უნდა იყვნენ იმისთვის, რომ ნაწიბური დარჩება იმ ადგილას, სადაც მასალა იქნა აღებული. ამ პროცედურის ერთ-ერთი ბონუსი გასქელებული პენისის უწყვეტი ეფექტია. მთავარი მინუსი არის ოპერაციისთვის ხანგრძლივი მომზადება (დაახლოებით 1 წელი).
- "პეროვიკი". იგი ითვლება ყველაზე რთულ ოპერაციად, რომელიც შექმნილია პენისის დიამეტრის გასაზრდელად. მანიპულირება შედგება პენისის ქსოვილების განცალკევებისგან, რომელთა შორის ხრტილოვანია იმპლანტირებული. ეს ოპერაცია არა მხოლოდ ზრდის პენისის მოცულობას, არამედ საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ მისი ფორმა. ასეთი ჩარევის უარყოფითი მხარეა ხანგრძლივი პოსტოპერაციული პერიოდი და ორგანოთა მგრძნობელობის დაკარგვის შესაძლებლობა.
- კანქვეშა ბურთულების იმპლანტაცია.ეს უკანასკნელი მზადდება ეკოლოგიურად სუფთა ჰიპოალერგიული მასალებისგან, რომლებიც ორგანოს დამატებით მოცულობას აძლევს. მიუხედავად მთელი მისი აშკარა სიმარტივისა, ეს პროცედურა სულაც არ არის ისეთი უვნებელი. ამ მიზეზით, წინასწარ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
ცხიმის ამოტუმბვა
ამ პროცედურას აქვს ალტერნატიული სახელი: ლიპოფილინგი. პენისის სიგანის ზრდა ხდება პაციენტის საკუთარი ცხიმოვანი ქსოვილის გადანერგვის გამო. როგორც წესი, მამაკაცის სხეულზე პრობლემურ უბნებს სინჯის აღების ადგილად ირჩევენ. შერჩეული მასალა ნაწილდება სასქესო ორგანოებში. ამ მეთოდს აქვს უარყოფის ძალიან დაბალი მაჩვენებელი, ვინაიდან სასქესო ორგანოში შეყვანილი მასალა ბიოლოგიურად თავსებადია. ასეთი მანიპულაციის მინუსებს შორის შეიძლება აღინიშნოს ინექციური ნივთიერების სპონტანური ხსნარის უნარი და ცხიმის კანქვეშა ტუბერკულოზის წარმოქმნის მაღალი რისკი.
ჰიალურონის მჟავას ინექციები
საშუალებას გაძლევთ თანაბრად ეფექტურად გაზარდოთ პენისის ან გლანის დიამეტრი. სამედიცინო სპეციალისტთან წინასწარი კონსულტაციისა და პაციენტის მითითებების შემდეგ ტარდება თავად ოპერაცია, რომელიც მოიცავს შემდეგ ნაბიჯებს:
- საზარდულის მიდამოს მკურნალობა ანტისეპტიკური ხსნარით.
- ადგილობრივი ანესთეზიის წარმოება.
- მიკროშპრიცის შევსება ჰიალურონის შემავსებლის საჭირო დოზით.
- ნივთიერების შეყვანა პენისის არეში. თუ მიზანია პენისის თავის გადიდება, პენისის ზედა ნაწილში თანაბრად შეჰყავთ ჰიალურონის მჟავა (ექიმი აკონტროლებს შეყვანილი შემადგენლობის პროპორციულობას). თუ მოსალოდნელია მთელი პენისის სისქის ზრდა, ჰიალურონის მჟავა თანაბრად ნაწილდება პენისის მთელ სხეულზე.
- ადგილები, სადაც ინექციები გაკეთდა, ილუქება წებოვანი ლენტით ან იკერება. სასქესო ორგანოს თავზე დამცავი ბაფთით ათავსებენ.
პროცედურის საერთო ხანგრძლივობაა 15-30 წუთი. ექიმის კვალიფიციური ქმედებების გათვალისწინებით, პაციენტს შეუძლია დატოვოს კლინიკა მანიპულაციის დაწყებიდან 2 საათის შემდეგ.
ასეთი პროცედურის ჩვენებებია:
- პაციენტის უკმაყოფილება მისი სასქესო ორგანოების ზომით;
- პენისის სიგრძის ან სისქის დეფიციტი;
- ერექციული დისფუნქცია, რომელიც ეფუძნება ფსიქოლოგიურ დისკომფორტს;
- პაციენტის კომპლექსები მისი ვაჟკაცობის ზომასთან დაკავშირებით.
პროცედურა უკუნაჩვენებია, თუ გაქვთ:
- ფსიქიკური დარღვევები;
- ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავება;
- სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები;
- აუტოიმუნური პათოლოგიები.
სავარჯიშო ტექნიკა
კეგელის ვარჯიშები და სპეციალური სასქესო მასაჟი - ჯელკინგი - აღიარებულია პენისის სისქის გაზრდის ძირითად ტექნიკად.
კეგელის ვარჯიშები გულისხმობს პენისის სიგრძისა და სისქის გაზრდას მენჯის კუნთის დამუშავებით, რომელიც მდებარეობს ბუშტის ქვემოთ. სავარჯიშოების ძირითადი სისტემა ასე გამოიყურება:
- მენჯის კუნთების დაძაბულობა და მოდუნება სწრაფი ტემპით მინიმუმ 20-ჯერ. დროთა განმავლობაში მოძრაობების რაოდენობა უნდა გაიზარდოს 100-მდე. ვარჯიში ტარდება დღეში სამჯერ, დღეში მინიმუმ 250 შეკუმშვა.
- კუნთების ხანგრძლივი შეკუმშვა. კუნთი უნდა დაიჭიროთ დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, თანდათან გაზარდოთ დრო რამდენიმე წუთამდე. ეს ვარჯიში დღეში რამდენჯერმე უნდა განმეორდეს.
ტუალეტში ნელ-ნელა წასვლისას და ბოლო წვეთების ჩამორთმევისას მამაკაცი მენჯის კუნთს საპირისპირო მიმართულებით იკუმშება. შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ ანუსის გახსნა. ეს ვარჯიში რეგულარულად უნდა შესრულდეს.
Მასაჟი
ყველაზე პოპულარული მასაჟის ტექნიკა, რომელიც სპეციალურად გამოიგონეს პენისის გასასქელებლად და გასახანგრძლივებლად, არის ჯელკინგი. მამაკაცების უმრავლესობის აზრით, ეს არის პენისის ზომის გამოსწორების ყველაზე მარტივი და ეფექტური გზა. ასეთი მანიპულაციების მთავარ უპირატესობებად ითვლება ფინანსური ხარჯების არარსებობა (თანმხლები საპოხი მასალების ფასი არც თუ ისე მაღალია) და გვერდითი მოვლენები (იმ პირობით, რომ ვარჯიშები სწორად შესრულდება). ჯელკინგის დახმარებით შესაძლებელია გენიტალიების არა მარტო სიგრძის, არამედ სისქის გაზრდაც.
თქვენი ინფორმაციისთვის.პენისის სიგრძისა და სისქის მისაცემად სავარჯიშოები განსხვავდება ერთმანეთისგან, ვინაიდან ორგანოს გაფართოებისთვის ყველა მანიპულაცია უნდა ჩატარდეს ერექციის პენისზე, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის სხვადასხვა დაზიანებების რისკს.
მასაჟის რეკომენდაციები პენისის სისქის გასაზრდელად:
- კლასები უნდა დაიწყოს დაბალი ინტენსივობის დატვირთვით, თანდათან გაზარდოს ვარჯიშების ტემპი და სიხშირე.
- ვარჯიშის დაწყებამდე აუცილებელია გახურების მანიპულაციების ჩატარება. ამის გაკეთების ყველაზე მოსახერხებელი გზაა სარეცხი ქსოვილისა და თბილი წყლის გამოყენება.
- ეგრეთ წოდებული სველი ჯელკინგის შესასრულებლად უნდა გამოიყენოთ გელის ლუბრიკანტი.
- „მშრალი" მოძრაობების შესრულებისას უნდა იყოთ უკიდურესად ფრთხილად და ყურადღებიანი, რადგან სწორედ ასეთი აქტივობები იწვევს სასქესო ორგანოების ხშირ დაზიანებებს.
ფრთხილად მომზადების შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ სავარჯიშოების შესრულება:
- პენისის მოფერება.
- გაზარდეთ წნევა სტაბილური ერექციის მიღწევამდე.
- ერთი ხელით პენისის ძირას დაჭერით, მეორე ხელით ფრთხილად უნდა მოწიოთ თავი.
- 1 წუთით გაჭიმვით თანდათან უნდა გაათავისუფლოთ წნევა. კვლავ გაიმეორეთ ყველა მანიპულაცია.
პენისის სისქის გაზრდის ალტერნატიული ვარიანტი მოითხოვს პენისის წინასწარ დატენვას. დათბობის ეტაპზე საპოხი უნდა გადანაწილდეს ორგანოს ზედაპირზე. შემდეგ პენისს ორი თითით ახვევენ თავზე და თანდათან იჭიმება და იკუმშება. როდესაც მაქსიმალური დაძაბულობის წერტილში ხართ, ეს პოზიცია რამდენიმე წამით უნდა დააფიქსიროთ.
სპეციალური მოწყობილობების გამოყენებით
თუ შეუძლებელი იყო პენისის სისქის გაზრდა ვარჯიშებითა და მედიკამენტებით, ხოლო ოპერაციის ჩატარების გადაწყვეტილება რიგი მიზეზების გამო შეუძლებელია, მამაკაცს შეუძლია გამოიყენოს დამატებითი დამხმარე მოწყობილობები. მათგან ყველაზე ეფექტურია ექსტენდერი, ერექციის რგოლი და ვაკუუმის ტუმბო.
- ექსტენდერი.ეს მოწყობილობა-დანართი შედგება კორპუსისგან, რომელსაც აქვს ღერო საკეტი და საყრდენი რგოლი. პენისი უნდა დაფიქსირდეს მოწყობილობაში, მისი ერთი ნაწილი დაყრდნობილი უნდა იყოს ბოქვენის ძვალზე. ჯოხის გამოყენებით სასქესო ორგანოები გრძელდება და ფიქსირდება, ამ მდგომარეობაში რჩება არაუმეტეს 30 წუთისა. ამ ეფექტის შედეგია პენისის კავერნოზული სხეულების სისხლით შევსება, რის შემდეგაც ორგანო სქელდება და გრძელდება.
თქვენი ინფორმაციისთვის.სტაბილური შედეგის მიღება შეგიძლიათ მხოლოდ ექსტენდერის სისტემატური გამოყენებით (მინიმუმ 3 თვიანი უწყვეტი ვარჯიში). ამ შემთხვევაში პენისის სიგრძე შეიძლება გაიზარდოს 3 სმ-ით, ხოლო სისქე - 1, 5 სმ.
- ვაკუუმური ტუმბო.მოწყობილობის პრინციპი ემყარება უარყოფითი წნევის მოქმედებას სპეციალური გამჭვირვალე ცილინდრის კოლბაში, რომელშიც მოთავსებულია მამაკაცის ფალუსი, თანდათან ჭიმავს მას. ვაკუუმი უზრუნველყოფს ორგანოებში სისხლის ნაკადს და აფართოებს კავერნოზულ სხეულებს. მდგრადი შესამჩნევი შედეგების მისაღებად, შეიძლება დასჭირდეს მინიმუმ 6 თვე სისტემური ვარჯიშები ტუმბოთი.
- ერექციის ბეჭედი.ეხმარება ერექციის პენისის დაფიქსირებას ნახევარ საათამდე. ეს მიდგომა საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ სასქესო ორგანოების კავერნოზული სხეულების უმნიშვნელო გაფართოებას, მიაღწიოთ პენისის ვიზუალურ გაფართოებას. თუმცა, ასეთი მანიპულირება დაკავშირებულია პენისის კაპილარების დაზიანების გარკვეულ რისკთან. ამ მიზეზით, მოწყობილობის გამოყენებამდე ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ ინსტრუქციები.
დამხმარე გამადიდებელი მოწყობილობების უფრო ეფექტური და ხარისხიანი გამოყენებისთვის რეკომენდებულია პირველ რიგში უყუროთ სავარჯიშო ვიდეოს, სპეციალური ონლაინ მაუწყებლობის შესახებ ვაკუუმური ტუმბოს გამოყენებას და ა. შ. მოწყობილობების გამოყენებისათვის ფრთხილად მომზადება დაეხმარება მამაკაცს რეალური კლასის ჩვენებაში. სავარჯიშოების შესრულება.
იმისათვის, რომ გამოყენებულმა მოწყობილობებმა მეტი შედეგი მოიტანონ, უნდა გაითვალისწინოთ მათი გამოყენების რეკომენდაციები:
- ჰიგიენური პროცედურები უნდა ჩატარდეს გაკვეთილების დაწყებამდე და დაუყოვნებლივ.
- გამოყენებული პროდუქტების ზედაპირი ყოველი გამოყენების შემდეგ უნდა დამუშავდეს ანტისეპტიკით.
- სასქესო ორგანოს ზედმეტად გამომშრალ კანს ატენიანებენ სპეციალური პროდუქტებით, მაგალითად, ბავშვის კრემით.
თქვენ არ უნდა მიმართოთ მოწყობილობების გამოყენებას პენისის ზომის გასაზრდელად, თუ გაქვთ:
- მამაკაცის სასქესო სისტემის შინაგანი ორგანოების პათოლოგიები;
- ღვიძლის, თირკმელების, გულის და სისხლძარღვების დაავადებები;
- დეფორმირებული პენისი;
- შაქრიანი დიაბეტი.
ყურადღება.დამატებითი მოწყობილობების გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გააფუჭოს პენისის მგრძნობელობა და დაარღვიოს ეაკულაციის პროცესი. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობაც.
ტრადიციული მეთოდები
თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ პენისის ზომა და სისქე სახლიდან გაუსვლელად, ტრადიციული მედიცინის რეცეპტების გამოყენებით. შემდეგი საშუალებები აღიარებულია, როგორც ყველაზე ეფექტური:
- თხამი.100 გრ მცენარეს ასხამენ 1 ლიტრ მდუღარე წყალში. ოთხი საათის ინფუზიის შემდეგ, დეკორქცია გამოიყენება თითო ჭიქაში, დაყოფილია ოთხ დოზად დღეში ჭამის წინ. მიღების კურსი 4 თვეა.
- ნიორი.სამი კბილი ნიორი (სასურველია დიდი) ჩაასხით 500 მლ არაყში. კონტეინერი იგზავნება ბნელ, გრილ ადგილას 10 დღის განმავლობაში. მზა წამალი მიიღება 3 თვის განმავლობაში.
- კოლექცია გახეხვისთვის.შეურიეთ 50 გრ გინგო ბილობას ფოთლები, კუნელის ნაყოფი და ჟენშენის ფესვი. ყველა კომპონენტს დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და დადგით დაბალ ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გაცივებული დეკორქცია უნდა შეიზილოთ სასქესო ორგანოებში დღეში სამჯერ.
- საჯინიბო.100გრ მცენარის თესლს ასხამენ 0, 5ლ წყალში და ადუღებენ 10 წუთის განმავლობაში. დეკორქცია მიიღება ჭამის წინ დღეში სამჯერ.
- პენისის გაფართოება სოდით.იგი ითვლება წამყვან პროდუქტად პენისის დიამეტრის გაზრდის ეფექტურობის თვალსაზრისით. დასაშვებია აბაზანების გამოყენება, გახეხვა და სოდაზე დაფუძნებული აპლიკაციები.
პენისის გაფართოების ტრადიციული თერაპიის ძირითადი უპირატესობები მოიცავს:
- ფიტომასალის ხელმისაწვდომობა;
- უსაფრთხო და ჰიპოალერგიული;
- ხანგრძლივი ეფექტი.
ხალხური საშუალებების გამოყენების ერთ-ერთი მინუსი არის მათი გამოყენების ხანგრძლივობა. პენისი დაიწყებს ზრდას სიგრძეში და სისქეში, მაგრამ შესამჩნევი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ 6 ან მეტი თვის შემდეგ.
არ უნდა დაგვავიწყდეს სწორი კვების მნიშვნელოვანი როლი ერექციული ფუნქციის გაუმჯობესებასა და პენისის სიგრძისა და სისქის გაზრდაში. მამაკაცები, რომელთაც სურთ თავიანთი კაცობრიობის ზომების კორექტირება, დიეტაში უნდა შეიტანონ საკვები, რომელიც ასტიმულირებს კუნთოვანი ქსოვილის ზრდას ცილის და სხვა სასარგებლო მიკროელემენტების შემცველობის გამო. ეს სია მოიცავს:
- ხორცი;
- რძის პროდუქტები;
- ზღვის პროდუქტები;
- თხილი;
- მარცვლეული;
- ხილი.
პენისის სისქის ასამაღლებლად აბსოლუტურად ნებისმიერი ხალხური საშუალების გამოყენება ექიმთან უნდა განიხილოთ. ეს მიდგომა თავიდან აიცილებს შესაძლო გვერდით მოვლენებს ბუნებრივი რესურსების გამოყენების პროცესში.
რა შედეგები მოჰყვება პენისის გაფართოების ტექნიკას?
მეთოდების ეფექტურობა პირდაპირ დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე, მათ შორის ასაკზე, ქსოვილის ელასტიურობაზე და პენისის მოცულობის გაზრდის ინდივიდუალურ უნარზე. რამდენიმეთვიანი ვარჯიშის შედეგად მიღებული სანტიმეტრის პროგნოზირება შეუძლებელია. კარგი შედეგია პენისის გასქელება 1-2 სმ-ით, იდეალურია 3 სმ-ით.
პენისის გასქელების ყველაზე სწრაფი, მარტივი და უსაფრთხო მეთოდი ექსტენდერის გამოყენებაა.
მამაკაცები, რომლებიც მზად არიან დაუთმონ საკმარისი დრო ტექნიკის შესწავლას და სავარჯიშოებს, უნდა მიმართონ ჯელკინგს.
პენისის ზომის გაზრდის ბიზნესში დამწყებთათვის არ არის რეკომენდებული ვაკუუმური ტუმბოს ან წონების გამოყენება. სათანადო მომზადებით დასაშვებია ჰიდროტუმბოს გამოყენება - ეს ის მოწყობილობაა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად გაზარდოთ თქვენი პენისის სისქე.
ტაბლეტების მიღება, კრემების, გელების და სხვა პროდუქტების გამოყენება ეფექტურია, როგორც დამხმარე საშუალება, მაგრამ მათი ცალკე მიღება ხელშესახებ შედეგს არ მოიტანს.
თანამედროვე მამაკაცებს ბევრი ვარიანტი აქვთ ფალოსის გადიდებისთვის. ამ მიზნით გამოიგონეს სპეციალური პრეზერვატივი, მოწყობილობები და ტექნიკა. მამაკაცის გასქელებისა და გახანგრძლივების ალტერნატიული გზაა ქირურგია და კოსმეტიკური ქირურგია. კონკრეტული მეთოდის არჩევანი დამოკიდებულია მამაკაცის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, პირად პრეფერენციებზე და ფინანსურ შესაძლებლობებზე.